Manfaat Tomat Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Tomat tidak hanya menarik karena warnanya yang merah cerah. Tetapi, tomat juga kaya akan antioksidan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Karena itu,  jangan lupa memasukkan tomat ke dalam daftar diet Anda. Karena itu anda harus mengetahui keistimewaan manfaat tomat bagi kesehatan manusia.

Salah satu kandungan di dalam tomat yang paling bermanfaat adalah lycopene. Lycopene merupakan salah satu jenis antioksidan vital alami. Antioksidan ini merupakan bagian dari keluraga pigmen yang disebut dengan karoten. Karoten merupakan komponen alami yang menimbulkan adanya warna pada buah dan sayuran. Sebagai contoh, beta karoten merupakan pigmen berwarna orange yang ditemukan pada wortel. Kandungan yang terdapat di dalamnya membuat manfaat tomat semakin besar gunanya untuk manusia.

Tomat

Manfaat tomat yang di dalamnya ada kandungan Lycopene berfungsi melawan pembentukan sel-sel kanker serta berbagai jenis komplikasi permasalahan kesehatan lainnya. Lycopene bisa melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Lycopene tidak diproduksi secara alami di dalam tubuh. Jadi, tubuh kita memerlukan sumber makanan dari luar. Antiokasidan ini bisa ditemukan pada jenis buah berwarna pink lainnya, semangka serta beberapa makanan lain. Tetapi, kandungan lycopene pada makanan ini hanya sedikit dibandingkan dengan jumlah yang terdapat pada tomat. Jadi, tomat adalah teman terbaik untuk mendapatkan lycopene. 

Studi-studi telah membuktikan kalau manfaat tomat tidak hanya efektif mencegah kanker tetapi juga mencegah penyakit jantung dan kolesterol tinggi. Kanker-kanker seperti kanker prostat, kanker rektal, kanker perut, mulut, kerongkongan telah terbukti bisa dicegah dengan mengkonsumsi lycopene dalam jumlah banyak 

Para peneliti memasukkan lycopene ke dalam kultur sel-sel kanker. Lycopene terbukti bisa mencegah pertumbuhan kultur sel-sel kanker ini. Hal ini merupakan bukti kuat yang menunjukkan manfaat tomat bagi kesehatan. 

Selain itu, inilah beberapa manfaat tomat untuk kesehatan :

Makan tomat dalam jumlah banyak bisa memperbaiki tekstur dan warna kulit

Tomat sangat baik untuk memurnikan darah

Tomat berfungsi melindungi hati dari sirosis serta berfungsi menghancurkan batu ginjal

Tomat juga merupakan antiseptik alami untuk mencegah terjadinya infeksi, asam nikotin pada tomat bisa menurunkan kolesterol, dengan begitu bisa mencegah penyakit jantung

Vitamin K yang terkandung dalam tomat berfungsi mencegah perdarahan. 

Jika dikonsumsi saat segar, tomat sangat kaya akan vitamin C. Tetapi, tomat lebih baik dikonsumsi setelah dimasak. Tomat mengandung banyak air. Pada saat dimasak, air ini akan menguap. Dengan begitu, konsentrasi lycopene pada tomat yang telah dimasak akan lebih tinggi. Jika memasak, ada baiknya menghindari suhu yang terlalu tinggi karena akan membunuh sebagian besar vitamin-vitamin yang terdapat di dalamnya. Setelah mengetahui manfaat tomat untuk kesehatan, jangan menunda-nunda untuk segera mengonsumsinya.

  

Profile Dahlan Iskan Mentri BUMN Indonesia Saat Ini

Menteri Badan Usaha Milik Negara (Menteri BUMN) Dahlan Iskan menghadiri rapat kerja pemerintah di Istana Bogor, Jawa Barat, Jumat (23) pagi, menggunakan kereta api AC (commuter line).

Menurut informasi yang dihimpun Tribunnews.com, Dahlan Iskan berangkat dari Stasiun Manggarai, Jakarta Selatan, dan menumpangi commuter line yang bertolak pukul 07.15. Ia tidak didampingi seorang ajudan atau pengawal seperti layaknya pejabat negara setingkat menteri.

Cecep, tukang ojek yang mangkal di depan Stasiun Bogor, mengatakan, banyak yang tidak percaya kalau yang naik kereta adalah seorang menteri BUMN Dahlan Iskan. "Lah naiknya kereta biasa gitu. Kirain bukan menteri, Bang," kata dia.

Dahlan Iskan

Menurut Cecep, setelah Dahlan Iskan meninggalkan stasiun, banyak pedagang dan tukang ojek yang memperbincangkan pilihan transportasi sang menteri. 

Dari Stasiun Bogor menuju Istana Bogor, Dahlan Iskan pun memilih naik ojek yang jaraknya sekitar 300 meter.

"Teman saya, Pak Yana yang nganter. Bayarnya Rp 150.000. Naik ojek bayar Rp 50.000. Turun di Istana katanya bayar lagi Rp 100.000," kata Cecep.

Sebelum pukul 09.00, Dahlan Iskan sudah tiba di Istana Bogor, dan tidak terlambat menghadiri rapat yang dipimpin Presiden SBY dan Wakil Presiden Boediono pada pukul 09.00.

Audi R8 Super Mobil Canggih masa Depan Terbaru 2013

Audi tengah mengembangkan generasi kedua R8. Lewat kendaraan generasi baru yang masuk kategori supercar murni ini, Audi R8 mencoba untuk menaklukkan Ferrari 458 Italia. 

Carmagazine.co.uk menampilkan goresan seniman yang idenya berasal dari bocoran yang didapat dari markas Audi di Ingolstadt. Dari impresi seniman yang tertuang lewat bantuan komputer ini, Audi R8 baru memiliki bodi yang lebih ramping dibanding pendahulunya. 

Audi R8

Lewat tampilan yang lebih indah, ia masih bisa dikenali sebagai penerus R8, namun dengan garis-garis yang lebih tajam serta lebih menukik ke bawah. Sosoknya seperti Audi R8 yang telah sukses mengikuti program fitnes sehingga nampak lebih ramping dan lebih seksi.  

Bisa dipastikan, bodi kendaraan akan lebih ringan dari sebelumnya, sementara mesin V8 maupun V10 yang diusungnya bakal mampu menyembur tenaga lebih banyak. Bahkan bisa saja Audi R8 akan mengusung mesin V8 turbocharger yang didesain untuk Bentley Continental.

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Buah Naga, meski tanaman ini kini telah mudah ditemui, namuk tak banyak orang yang mengerti secara mendalam khasiat tersembunyi di balik buah naga. Blog ini secara gamblang akan menjelaskan manfaat buah naga.

Bentuknya yang berbeda dari buah-buah lainnya, kian menonjolkan keistimewaan manfaat buah naga ini. Dalam perkembangannya, kehadiran buah naga juga kerap menorehkan berbagai peran lain. 

Buah naga sendiri memiliki warna kulit yang menyala, kulitnya juga tidak mulus, melainkan berlapis sehingga mirip sisik ular besar atau naga. Isi buahnya berwarna putih, merah atau ungu dengan taburan biji-biji berwarna hitam. Tekstur isinya seperti selasih dengan cita rasa seperti buah kiwi. Tetapi yang tak kalah penting adalah merasakan pengaruh manfaat buah naga.

Buah Naga

Badan Litbang Pertanian Republik Indonesia menyebutkan, manfaat buah naga adalah menurunkan kadar kolesterol, penyeimbang gula darah, menguatkan fungsi ginjal dan tulang, serta meningkatkan kerja otak. Adapun zat fitokimia di dalam buah ini dapat menurunkan risiko kanker.

Manfaat buah naga sangat baik untuk sistem peredaran darah. Buah ini sangat efektif untuk mengurangi tekanan emosi dan menetralkan racun dalam darah. Buah naga mengandung 80 persen air, vitamin C, serat, kalsium, zat besi, dan fosforus yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit darah tinggi. 

Kandungan serta pada buah naga yang mencapai 0,7-0,9 gram dalam setiap gramnya juga sangat berguna dalam sistem pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol. Jika ingin terhindar dari berbagai penyakit, tak ada salahnya bila anda mengonsumsi buah naga mulai dari sekarang, dan merasakan besarnya manfaat buah naga.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kanker menjadi momok banyak orang di seluruh dunia hingga kini. Saat banyak penelitian dilakukan untuk menemukan obat kanker terbaik, daun buah sirsak ternyata menyimpan keunggulan ini. Berikut ini manfaat daun sirsak beserta contoh-contoh penelitian yang telah di lakukan.

Nama sirsak berasal dari bahasa Belanda “zuur zak”, artinya buah yang asam. Bagian tanaman mulai bunga, daun, buah, biji, kulit, dan akar dapat dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional. Tapi yang terutama manfaat daun sirsak yang paling menonjol karena bisa di katakan sebagai obat kanker terbaik.

Pada awal 1990-an, ditemukan 34 senyawa Cytotoxic, manfaat daun sirsak mampu menghambat hingga membunuh sel-sel tubuh yang mengalami pertumbuhan tidak normal (sel kanker). Senyawa ini memiliki beberapa keunggulan bila dibandingkan dengan pengobatan kanker saat ini, antara lain membunuh kanker secara efektif dan aman, tanpa menyebabkan rasa mual dan muntah serta tanpa kehilangan berat badan maupun kerontokan rambut dalam jumlah besar.

Daun Sirsak

Daun sirsak diketahui mengandung zat annonaceous acetogenins yang mampu 10.000 kali lebih kuat membunuh sel-sel kanker daripada zat adriamycin, yang biasa dipakai dalam pengobatan kemoterapi. Zat acetogenins dapat membunuh aneka jenis kanker, seperti kanker usus, tiroid, prostat, paru-paru, payudara, dan pankreas bahkan penyakit ambeien tanpa merusak atau mengganggu sel-sel tubuh yang sehat. Manfaat daun sirsak telah diteliti di Laboratorium Health Sciences Institute, Amerika Serikat di bawah pengawasan the National Cancer Institute, Amerika Serikat.

”Sebelum memutuskan untuk mengonsumsi olahan daun sirsak sebagai pengobatan terhadap kanker atau tumor, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau herbalis tempat Anda selama ini melakukan pengobatan. Sebab, dikhawatirkan Anda mempunyai alergi terhadap sirsak atau obat yang selama ini Anda konsumsi berefek terbalik dengan senyawa dalam daun sirsak,” jelas Stefanus, herbalis dari Herbacure yang memaparkan dengan jelas manfaat daun sirsak.

Bentley Continental Mobil paling Canggih Dan Ramah Lingkungan

Bentley berencana memperkenalkan versi baru dari Continental GT dan GTC mesin V8 terbaru di Detroit Motor Show 2012. Ini ditujukan agar performa kendaraan tidak jauh dari kemampuan mesin W12 namun dengan konsumsi bahan bakar yang tetap efisien sekaligus memenuhi batasan emisi CO2 yang diberlakukan. 

Simak saja kemampuan mesin V8 berkapasitas 4.0 liter berteknologi twin turbocharger yang diusungnya. Mesin ini sanggup menyajikan daya hingga 507 PS pada 6.000 rpm dengan kekuatan puntir 660 Nm yang sudah tersedia mulai 1.700 rpm. Mesin ini kemudian disandingkan dengan transmisi otomatis 8-speed berkarakter close-ratio. 

Alhasil, kendaraan mewah ini mampu menembus kecepatan 100 km/jam dari kondisi diam hanya dalam tempo 5 detik, namun kecepatan maksimalnya tentu saja tidak akan sedahsyat mesin W12 karena ia 'hanya' mampu meraih kecepatan maksimal 290 km/jam.  

Bentley Continental

 Sayangnya, meskipun Bentley memilih mesin V8 dengan alasan efisiensi bahan bakar, namun mereka tidak menjelaskan seberapa hemat yang bisa diraih oleh mesin tersebut. Namun Bentley mengklaim dengan mesin barunya, kendaraan ini mampu menjelajah hingga 800 km dengan sekali isi bahan bakar. 

Cukup mengesankan memang untuk ukuran sebuah mobil mewah. Namun kita tidak bisa percaya begitu saja sebelum mengetahui berapa kapasitas tangkinya. Kecuali klaim hemat itu telah dibuktikan oleh sebuah lembaga yang independen.

Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Mengonsumsi makanan sehat seperti buah memang sangat dianjurkan. Salah satu buah yang bisa Anda masukkan dalam menu sehat harian Anda adalah apel. Ternyata ada beberapa fakta mengejutkan manfaat buah apel.

Buah berkulit mengilap dan memukau ini ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh Anda. Seperti dikutip dari laman Shine, berikut ini manfaat buah apel :

1. Senam Wajah

Dikemas dengan kandungan serat lima gram mampu memenuhi 20 persen dari nilai asupan gizi harian Anda. Tekstur buahnya yang renyah bisa memaksa Anda untuk berusaha mengunyah. Kegiatan ini bermanfaat sebagai pengganti senam wajah.

Selain itu, pemanis alami dalam apel mampu memasuki aliran darah secara bertahap, membantu menjaga kadar gula darah dan tingkat insulin stabil sehingga Anda merasa kenyang lebih lama.

Buah Apel

2. Melindungi Paru dan Mencegah Asma

Berdasarkan penelitian yang dikembangkan dari Britania Raya menyatakan, wanita yang mengonsumsi buah apel secara rutin saat mengandung bisa memberikan keuntungan kesehatan pada bayi yang akan dilahirkannya.

Selain itu, konsumsi apel bisa mencegah anak mengembangkan penyakit asma ketika usianya mencapai lima tahun. Buah ini juga dapat melindungi paru-paru orang dewasa, menurunkan resiko asma, kanker paru-paru, dan penyakit lainnya.

3. Pengikis Kolesterol

Berkat dua komponen kunci, pektin (sejenis serat) dan polifenol (antioksidan kuat), apel dapat mengambil mereduksi kadar kolesterol darah dan mencegah oksidasi LDL ("buruk") kolesterol, proses kimia yang mengubah menjadi plak penyumbatan arteri.

Trik untuk memaksimalkan manfaatnya, jangan membuang kulitnya, kulit apel memiliki dua sampai enam kali senyawa antioksidan seperti daging.

4. Melawan Kanker

Lab penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa senyawa dalam buah berair dan berdaging renyah ini mampu membunuh pertumbuhan sel kanker. Namun, khasiatnya akan bekerja baik jika buah ini dikonsumsi secara utuh.

Orang yang mengunyah lebih dari satu hari lebih, berisiko rendah menderita kanker, mulai dari kanker mulut, esofagus, usus besar, payudara, ovarium, prostat, dan lain-lain. Para penelitia Italia memperkirakan, mereka yang mengonsumsi apel secara rutin bisa mencegah penyakit mematikan ini 42 persen.

5. Mencegah Pikun Dikemudian Hari

Mungkin karena mereka meningkatkan produksi asetilkolin, zat kimia yang mentransmisikan pesan antara sel-sel saraf, sehingga kandungan apel mampu menjaga ketajaman otak seiring pertambahan usia, meningkatkan memori, dan berpotensi mengurangi kemungkinan mendapatkan penyakit Alzheimer.

Seleb Kecil hollywood Paling Terkenal Dan populer di Dunia

Tak hanya bermodal nama besar orangtua mereka, wajah-wajah yang imut dan menggemaskan membuat anak-anak sejumlah selebriti dunia menjadi bocah yang paling berpengaruh. Inilah yang terjadi kepada anak-anak selebriti seperti pasangan Tom Cruise-Katie Holmes, Angelina Jolie-Brad Pitt, dan Victoria-David Beckham.

Karena orangtua mereka, Suri Cruise (5 tahun), Harper (5 bulan), dan Shiloh (5 tahun) terlahir sebagai seorang bintang. Dalam jajak pendapat yang dilakukan Daily Beast, terkait deretan bocah-bocah selebriti yang paling berpengaruh, nama-nama bocah itulah yang mendominasi. 

Pamor Suri memang masih tak tergoyahkan. Bocah cantik buah cinta Cruise dan Holmes itu berada di urutan teratas, menyisihkan ketenaran putri dari Beckham dan Victoria, Harper, yang harus puas di posisi kedua. 

Suri Cruise

Pada tahun , perhatian media dan publik dinilai masih besar terhadap Suri. Inilah yang membuat media jor-joran memberitakan sosoknya. Suri menjadi semacam ikon bagi kalangan anak-anak. Tak sedikit gaya dan penampilannya menjadi inspirasi anak-anak di berbagai belahan dunia. 

  

Shiloh Jolie-Pitt berada di posisi ketiga, diikuti Max Anthony, putra pasangan selebriti yang belum lama ini berpisah, Marc Anthony dan Jennifer Lopez. Posisi di lima besar ditempati Mason Disick, bocah pasangan Kourtney Kardashian dan Scott Disick.

Dua anak Jolie dan Pitt lainnya juga masuk dalam deretan dua puluh besar anak-anak paling berpengaruh. Vivienne Jolie-Pitt berada di urutan kedelapan, sementara Zahara Jolie-Pitt ada di posisi kesebelas. Adapun anak Anthony dan Lopez lainnya, Emme Anthony, berada di urutan ke-17. 

Mengikuti adiknya, Cruz David Beckham juga dianggap bocah yang paling berpengaruh. Ia berada di urutan ketujuh diikuti Violet Anne Affleck (posisi ke-9) dan Jayden Federline (posisi ke-10), putra dari Britney Spears dan Kevin Ferderline.

Lantas siapa saja bocah-bocah berpengaruh lainnya? Berikut daftar lengkapnya:

1.  Suri Cruise (Tom Cruise dan Katie Holmes)

2.  Harper Seven Beckham (David dan Victoria Beckham)

3.  Shiloh Jolie-Pitt (Brad Pitt dan Angelina Jolie)

4.  Max Anthony (Marc Anthony dan Jennifer Lopez)

5.  Mason Disick (Scott Disick dan Kourtney Kardashian)

6.  Honor Marie Warren (Cash Warren dan Jessica Alba)

7.  Cruz David Beckham (David dan Victoria Beckham)

8.  Vivienne Jolie-Pitt (Brad Pitt dan Angelina Jolie)

9.  Violet Anne Affleck (Ben Affleck dan Jennifer Garner)

10. Jayden Federline (Kevin Federline dan Britney Spears)

11. Zahara Jolie-Pitt (Brad Pitt dan Angelina Jolie)

12. Flynn Bloom (Orlando Bloom dan Miranda Kerr)

13. Haven Garner Warren (Cash Warren dan Jessica Alba)

14. Charlotte Grace Prinze (Freddie Prinze Jr dan Sarah Michelle Gellar)

15. Nahla Aubry (Gabriel Aubry dan Halle Berry)

16. Leonardo Bardem (Javier Bardem dan Penelope Cruz)

17. Emme Anthony (Marc Anthony dan Jennifer Lopez)

18. Lola Sheen (Charlie Sheen dan Denise Richards)

19. Valentina Paloma Pinault (François-Henri Pinault dan Salma Hayek)

20. Moses Martin (Chris Martin dan Gwyneth Paltrow)

Rahasia dan Mistos Misteri Kekuatan Yang Menyelubungi Barcelona FC

Apa rahasia di balik sukses klub Barcelona FC saat ini? Pelatih Pep Guardiola hanya menyebut dua kata: ”common sense” atau ”pikiran sehat”. Dengan dua kata itu, mereka saat ini menjadi kekuatan super sepak bola paling menakutkan di planet ini. Barcelona paling ingin dihindari saat berlangsung undian babak 16 besar Liga Champions di Nyon.

” Tidak ada yang spesial, sungguh,” kata Guardiola mengungkapkan rahasia sukses Barcelona FC kepada reporter FIFA.com, Senin (12/12), atau dua hari setelah timnya melibas rival abadi Liga Spanyol, Real Madrid, 3-1, di Santiago Bernabeu. ”Pertama, kami berusaha percaya sepenuhnya pada sejarah Barcelona, klub hebat di semua segi.”

”Setelah itu, tinggal bagaimana mendapat rekrutmen pemain bagus dan meraciknya dengan pemain binaan sendiri, menangani mereka dengan cara cepat, dan tidak takut memberi kesempatan tampil bagi pemain-pemain muda jika waktunya tepat.” Ujar pelatih Barcelona FC Mr. Pep Guardiola.

”Kami hanya berusaha menggunakan pikiran sehat. Anda ingin tahu mengapa kami selalu memetik hasil-hasil bagus? Itulah jawabannya: pikiran sehat,” lanjut Guardiola. Pernyataan ”pikiran sehat” itu semacam kesimpulan setelah ia memaparkan bagaimana ia mempersiapkan tim Barcelona FC menjelang sebuah laga.

Pelatih Barcelona FC berusia 40 tahun tersebut tidak mengikuti tren yang biasa dilakukan pelatih-pelatih klub lain dengan mengumpulkan pemain dalam satu hotel sehari menjelang laga. Sehari sebelum laga ia justru membiarkan para pemainnya berkumpul dengan keluarga dan teman dekat masing-masing.

Jika main di kandang sendiri, Nou Camp, pemain Barcelona FC diminta sudah tiba di stadion 90 menit sebelum kick-off. Apabila main tandang pada Liga Spanyol, mereka akan terbang ke kota tim lawan pada hari yang sama berlangsungnya laga. Seperti saat duel clasico di kandang Real Madrid, Sabtu lalu, pemain Barcelona terbang ke Madrid pada Sabtu itu juga.

Setelah laga tandang berakhir, mereka juga langsung terbang kembali ke Barcelona. Suasana seperti inilah, yang antara lain, membuat istri, kekasih, atau keluarga pemain Barcelona FC semakin senang. ”Orang tidak perlu menghabiskan waktu di hotel sebelum masuk kerja. Kami berusaha memperlakukan hal sama bagi para pemain,” lanjut Guardiola.

”Saya menilai pemain pada kinerjanya, bukan pada kehidupan pribadi mereka. Saya bukan polisi. Saya mulai tidur jam 10 malam dan saya tidak perlu melihat dan mengecek pemain. Itu sebabnya saya lebih suka mereka tinggal di rumah ketimbang di hotel tanpa ada yang harus dikerjakan.” Ujar Mr. Pep pelatih Barcelona FC.

Dari planet lain

Dengan pendekatan seperti itu, dan tentu juga dipengaruhi jeniusnya taktik dan strategi racikannya serta hebatnya talenta para pemainnya, Guardiola mengantarkan Barcelona FC dua kali juara Eropa tiga tahun terakhir. Di Spanyol, sejak dipoles Guardiola, mereka juara liga tiga musim terakhir beruntun.

Akhir pekan ini, kehebatan Barcelona FC diuji di ajang Piala Dunia Antarklub. Ujian pertama adalah juara Asia, Al Sadd (Qatar) pada semifinal, Kamis (15/12). Jika mulus melewati ujian itu, Xavi dan kawan-kawan ditunggu juara Amerika Selatan, Santos (Brasil).

”Barcelona FC tim terbesar di dunia. Jika Real Madrid saja tidak mampu mengalahkan mereka, bagaimana dengan kami?” ujar Abdulla Koni, kapten Al Sadd, sebelum melawan Barcelona. ”Jika permintaan kami disetujui untuk bisa memainkan 15 atau 16 pemain, saya pikir, baru kami punya peluang,” tambah Jorge Fossati, Pelatih Al Sadd.

”(Lionel) Messi dan Barca berasal dari planet lain,” ujar Nadir Belhadj, bek Al Sadd. Bahkan, bintang muda Brasil dan pilar Santos seperti Neymar pun berkata, ”Saya pikir, tak ada taktik khusus untuk menghadapi Barcelona FC . Anda cuma harus berdoa, minta bantuan Tuhan, dan tampilkan tendangan terbaik Anda.”

Paling dihindari di Eropa

Barcelona FC , yang disebut-sebut sebagai salah satu tim terhebat dalam sejarah sepak bola, sudah menjadi momok menakutkan di mana-mana.

Jangankan klub Asia, klub-klub top Eropa pun ingin menghindari Barcelona FC jika boleh memilih. Hal itu yang terjadi saat digelar undian babak 16 besar Liga Champions di markas UEFA, Nyon, Swiss, Jumat ini.

Barcelona FC berada di deretan juara grup bersama Bayern Muenchen, Inter Milan, Benfica, Real Madrid, Chelsea, Arsenal, dan Apoel. Delapan klub itu akan dipertemukan dengan delapan tim runner-up: Napoli, CSKA Moskwa, FC Basel, Olympique Lyon, Bayer Leverkusen, Olympique Marseille, Zenit St Petersburg, dan AC Milan.

Sesuai aturan undian, klub satu negara tidak akan dipertemukan di babak 16 besar. Dengan demikian, Barcelona FC menjadi tim paling diunggulkan untuk lolos ke perempat final. Satu dari tujuh tim bakal menjadi lawan mereka, yakni Napoli, CSKA Moskwa, Basel, Lyon, Leverkusen, Marseille, dan Zenit.

Saat undian berlangsung, Guardiola dan timnya berada di Jepang. Mereka mungkin tidak akan ambil pusing dan lebih berkonsentrasi jadi juara dunia. Real Madrid dan AC Milan, dua klub yang paling sering juara Eropa, sudah disikat Barcelona FC musim ini.

”Kami masih melambung usai menang di kandang Real,” kata Andres Iniesta, gelandang Barcelona FC, sebelum tampil di Piala Dunia Antarklub. ”Hal itu menyuntikkan rasa percaya diri dan spirit dalam tim terasa fantastis.”

Jika Barcelona FC paling dihindari tim- tim runner-up, AC Milan mungkin tim yang paling dihindari tim-tim juara grup. Tampilnya juara Eropa tujuh kali itu memungkinkan terjadinya duel keras di 16 besar, misalnya Milan vs Muenchen, Milan vs Real Madrid, Milan vs Chelsea, atau Milan vs Arsenal.

Tim juara grup tandang dulu pada babak yang berlangsung 14-22 Februari 2012 (leg pertama) dan menjadi tuan rumah pada 6-14 Maret (leg kedua).

Taiwan Merupakan Ladangnya Bunga Anggrek Paling Indah di Dunia

Anggrek bulan atau phalaenopsis amabilis yang asli banyak ditemukan di Indonesia. Tetapi Taiwan dikenal sebagai pengekspor bunga anggrek nomor satu di dunia. Apa rahasianya? 

Taiwan ditemukan pelaut Portugis yang langsung disebut sebagai Ilah Formosa atau pulau yang cantik. Salah satu kecantikannya adalah tanaman bunga anggrek bulan yang ditemukan pada 1864.

Kecantikan bunga anggrek bulan tidak berhenti pada decak kagum semata, melainkan terus dikembangkan. Seperti di beberapa laboratorium di Universitas di Kota Taichung, kota terbesar ketiga di Taiwan.

Walau tidak banyak memiliki anggrek alami, tetapi di lab seperti ini, anggrek bulan dikembangkan disilang satu sama lain, menghasilkan varietas baru. Hasilnya, Taiwan menjadi negara pengekspor bunga anggrek nomer satu di dunia.

Bunga Anggrek

Keseriusan dan kebanggaan terhadap bunga anggrek bulan pun terlihat pada penggunaan logo pada maskapai yang menerbangi langit Taiwan, China Airlines.

Jika dibandingkan dengan Indonesia, menjadi sebuah ironi karena Indonesia punya 5.000 dari 20 ribu jenis anggrek asli. Sementara di Taiwan pengembangan jenis bunga anggrek baru tidak pernah berhenti. Bahkan banyak petani anggrek Taiwan yang mengembangkan sendiri penemuan anggrek jenis baru.

Salah satu petani bunga anggrek asal Indonesia, mengaku sudah tahun bekerja di Taiwan. Mereka terus berinovasi menemukan anggrek-anggrek baru dengan warna yang menarik. "Dimulai dari kita mengawinkan bunga anggrek dari putiknya, warna sakura dikawinkan dengan yang berwarna putih," jelasnya.

Audi Q7 SUV Mobil keren dan Canggih generasi Baru Masa Depan

Produsen otomotif asal Jerman, Audi AG menambah varian baru di jajaran versi diesel untuk varian mobil sport serbaguna (SUV) Q7. Audi Q7 mengusung mesin diesel 3000 cc TDI yang menghasilkan tenaga 204 daya kuda. 

Seperti dilansir autoevolution.com, Rabu, 14 Desember , Audi menyatakan tenaga sebesar itu dicapai pada 3.200 sampai 4.400 rpm. Sementara, torsi yang dihasilkan mencapai 450 newtonmeter pada 1250 sampai 2750 rpm pada varian baru Audi Q7.

Audi Q7

Meski bertenaga dan bertorsi besar, mobil Audi Q7 cukup irit bahan bakar. Hasil pengujian Audi AG membuktikan konsumsi bahan bakar mobil ini hanya 7,2 liter untuk jarak 100 kilometer. 

Saat ini Audi Q7 generasi baru itu telah diluncurkan di Inggris. Ada empat varian yang ditawarkan. Masing-masing adalah tipe satndar, SE, S Line, dan S Line dengan tambahan perlengkapan khusus. Tipe tertinggi, S Line Plus, menggunakan peranti transmisi otomatis triptonic 8 tingkat kecepatan. 

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Dengan mengonsumsi buah pepaya secara teratur, Anda bisa mendapatkan 'paket  lengkap'. Tidak hanya kulit menjadi lebih segar dan cantik, tubuh juga menjadi sehat. Buah pepaya tidak sulit ditemukan di Indonesia, bisa di katakan buah ini cukup banyak tumbuh di negara tropis ini. Maka ada baiknya kita mengetahui manfaat buah pepaya bagi kesehatan dan kecantikan.

Inilah beberapa manfaat buah pepaya bagi kecantikan dan kesehatan : 

- Mengatasi kembung

Dengan mengosumsi buah pepaya, rasa kembut bisa diatasi. Menurut Maoshing Ni, PhD., penulis buku 'Secrets of Self-Healing' dan ahli pengobatan Cina, papain yang merupakan enzim utama dalam pepaya, bisa menghancurkan serat yang tidak tercerna dengan baik pemicu rasa kembung.  

Buah Pepaya

- Mengurangi gejala sinus

Ingin meringankan gejala sinusitis kronis? Jadikan salad buah pepaya menjadi makanan wajib Anda. Menurut penelitian di Jerman, bromelain, enzim dalam pepaya dapat mengurangi lendir dan peradangan.

- Mencerahkan kulit

Zat asam pada buah pepaya dan kandungan enzim pelarut proteinnnya bisa mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit. Jangan heran banyak masker dari brand kosmetik ternama menggunakan ekstrak pepaya. Anda juga bisa langsung mengolah pepaya segar menjadi masker. Caranya, hancurkan pepaya hingga tekturnya seperti bubur. Dengan menggunakan kapas tempelkan ramuan pepaya ini pada wajah, leher dan belahan dada. Diamkan hingga 10 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

- Penguat tulang

Kandungan folat dan vitamin B pada pepaya bisa meningkatkan kesehatan tulang Anda. Jadi, selain mengonsumsi susu, makanlah buah pepaya secara teratur agar terhindar dari penyakit osteoporosis.

Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Orang sering kali lupa menjaga tubuh senantiasa sehat dan bugar. Rutinitas kerja yang tak bisa ditunda menjadi salah satu penyebab Anda kurang minum air putih. Padahal harus di akui manfaat air putih bagi manusia begitu besar.

Idealnya, manusia minum dua liter air atau delapan gelas air setiap hari. Hal ini dipicu oleh rata-rata pengeluaran urin orang dewasa sekira 1,5 liter per hari. Air juga keluar melalui pernapasan, keringat, dan pergerakan usus. Adapun makanan hanya menyumbang 20 persen dari jumlah total yang diperlukan tubuh. Jadi manfaat air putih yang utama adalah akan menggantikan cairan tubuh yang hilang.

Dalam tubuh setiap orang berisi cairan sekira 60 persen. Sehingga manfaat air putih untuk menjaga sistem tubuh sangatlah penting. Misalnya, air akan membilas racun di organ vital, membawa nutrisi ke sel tubuh, dan menghasilkan kelembapan bagi jaringan telinga, hidung, dan tenggorokan. Tubuh yang kurang cairan bisa menyebabkan dehidrasi, sehingga organ tubuh tidak berfungsi secara normal.

Air Putih

Menurut dokter Regina Karim (Health Marketing Director Danone), manfaat air putih tidak di sadari oleh masyarakat sehingga mereka sering kurang minum. Padahal kurang minum bukan hanya menyebabkan terjadinya dehidrasi pada tubuh. Namun bisa membuat otak kurang konsentrasi dan tidak bisa menangkap pelajaran dengan baik.

Gejala lainnya akibat tidak tahu manfaat air putih yaitu darah akan mengental sehingga rasa capai berlebihan, lesu, dan sering mengantuk. Hal tersebut karena cairan dalam darah tersedot untuk kebutuhan lain di dalam tubuh.

Selain penelitian THIRST yang berkaitan dengan konsumsi air minum, penelitian yang dihelat tiga perguruan tinggi ternama di Indonesia (IPB, Unair, dan Unhas) melaporkan, dehidrasi dapat menyebabkan beragam masalah dalam tubuh. Misalnya, kekurangan 2 persen air menyebabkan tubuh manusia mengalami gangguan dalam fungsi otak, seperti konsentrasi dan kemampuan berpikir. Kehilangan 4-6 persen air menyebabkan tubuh mengalami sakit kepala, letih, lemah. Apabila kekurangan air mencapai 12 persen, maka fungsi pergerakan atau otot tubuh pun dapat terganggu. Sehingga manfaat air putih tidak optimal di dalam tubuh.

Kekurangan 15-25 persen cairan tubuh berakibat fatal bagi tubuh manusia. Di samping itu, kekurangan air dapat menimbulkan gangguan pada ginjal, seperti timbulnya batu ginjal dan infeksi saluran kemih. Sehingga setiap orang dianjurkan minum air dalam jumlah cukup dan harus mengetahui manfaat air putih bagi kesehatan.

“Kita harus meningkatkan kesadaran untuk minum dua liter air putih sehari. Jika melakukan aktivitas fisik, tergantung cairan tubuh yang dikeluarkan. Jadi, dua liter itu minimal diminum dalam sehari, ujar Dr. Regina yang menjelaskan besarnya manfaat air putih.